{"id":908,"date":"2020-07-09T09:06:34","date_gmt":"2020-07-09T07:06:34","guid":{"rendered":"http:\/\/www.tsc-lavita.at\/daten\/?p=908"},"modified":"2020-08-29T21:54:35","modified_gmt":"2020-08-29T19:54:35","slug":"tanzen-lernen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tsc-lavita.at\/daten\/tanzen-lernen\/","title":{"rendered":"Tanzen &#8211; mehr als nur Tanzschulkenntnisse"},"content":{"rendered":"<blockquote><p><span style=\"color: #ff0000;\"><em><strong>Wenn Sie Interesse am Tanzen haben, wenn Sie die Bewegung lieben und mit Ihrem Partner gemeinsam aktiv werden wollen,\u00a0 melden Sie sich bei uns. Wir bieten Ihnen eine gem\u00fctliche Clubatmosph\u00e4re, gef\u00fchrte Trainings und die M\u00f6glichkeit selbst\u00e4ndig das Gelernte zu trainieren.<\/strong><\/em><\/span><\/p><\/blockquote>\n<p>Au\u00dfer dem Spa\u00df und der Geselligkeit gibt es noch medizinische Gr\u00fcnde f\u00fcr das Tanzen:<\/p>\n<p><span style=\"color: #800080;\"><strong>Tanzen verbessert die Verkn\u00fcpfung Ihrer Gehirnzellen<\/strong><\/span> untereinander. Die koordinierten und rhythmischen Bewegungen erhalten so Ihr Gehirn jung. Es ist sogar m\u00f6glich, dass sich verk\u00fcmmerte Bereiche des Gehirns wieder regenerieren. Nachgewiesen ist, dass Tanzen das Lernverm\u00f6gen und das Ged\u00e4chtnis verbessert.<\/p>\n<p><span style=\"color: #800080;\"><strong><span class=\"green\">St\u00fctzapparat:<\/span><\/strong>\u00a0<\/span>Sehnen und B\u00e4nder werden durch die rhythmische Bewegung kr\u00e4ftiger durchblutet. So k\u00f6nnen sie Ihre Gelenke besser sch\u00fctzen. Aber auch diese profitieren vom Tanzen. Ihre Beweglichkeit wird erhalten, teilweise sogar verbessert.<\/p>\n<p><span style=\"color: #800080;\"><strong><span class=\"green\">Wirbels\u00e4ule:<\/span><\/strong><\/span>\u00a0Tanzen ist eine Sportart, bei der es auf die richtige, aufrechte Haltung ankommt. Das erh\u00f6ht die Beweglichkeit Ihrer Wirbels\u00e4ule. Sie werden feststellen, dass Sie sich aufrechter halten \u2013 so beugen Sie Bandscheibenvorf\u00e4llen vor.<\/p>\n<p><span style=\"color: #800080;\"><strong><span class=\"green\">Organe:<\/span><\/strong><\/span>\u00a0Die Bewegung sorgt daf\u00fcr, dass Ihr Herz leistungsf\u00e4higer wird. Ihre Durchblutung verbessert sich. Die gesteigerte Sauerstoffversorgung sorgt f\u00fcr eine bessere Funktion Ihrer Lunge, verbrauchte Luft wird schneller ausgeschieden.<\/p>\n<p><span style=\"color: #800080;\"><strong><span class=\"green\">Immunsystem:<\/span><\/strong><\/span>\u00a0Tanzen erh\u00f6ht die Anzahl der Killerzellen Ihres Immunsystems. Damit kann Ihr K\u00f6rper Infekte schneller abwehren: Sie werden nicht mehr so schnell krank.<\/p>\n<h2><span style=\"color: #ff0000;\">Eine Stunde Training pro Woche gen\u00fcgt um die Gesundheit zu erhalten, oder zu verbessern.<\/span><\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wenn Sie Interesse am Tanzen haben, wenn Sie die Bewegung lieben und mit Ihrem Partner gemeinsam aktiv werden wollen,\u00a0 melden Sie sich bei uns. Wir bieten Ihnen eine gem\u00fctliche Clubatmosph\u00e4re, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-908","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tsc-lavita.at\/daten\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/908","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tsc-lavita.at\/daten\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tsc-lavita.at\/daten\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tsc-lavita.at\/daten\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tsc-lavita.at\/daten\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=908"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.tsc-lavita.at\/daten\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/908\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":921,"href":"https:\/\/www.tsc-lavita.at\/daten\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/908\/revisions\/921"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tsc-lavita.at\/daten\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=908"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tsc-lavita.at\/daten\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=908"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tsc-lavita.at\/daten\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=908"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}